I buoni ballerini hanno un profondo senso del ritmo . Ci si aspetta di essere a conoscenza di schemi ritmici di base all'interno coreografie; è inoltre necessario sviluppare il proprio senso del tempo . Danza autore Andree Grau osserva che quando i ballerini eseguono una mossa di danza che stanno spontaneamente anticipando il movimento successivo . Grau afferma che i ballerini " sottilmente regolare i movimenti che portano alla fase successiva , al fine di preparare il pubblico . Esecutori utilizzano ritmo di stabilire questo tipo di scambio con il pubblico . "
Fisico e Coscienza Salute
un corpo muscoloso magro è il tipo fisico ideale per una ballerina . È necessario essere attenti alla salute e di auto -disciplina per raggiungere e mantenere questo fisico . Mangiare alimenti ricchi di proteine come carne e frutta a guscio per costruire la massa muscolare . Si consiglia di non fumare sigarette; autore salute Sid Kirchheimer dice nicotina " accelera la frequenza cardiaca e restringe i vasi sanguigni , alterando il normale flusso di sangue , rendendo il lavoro del cuore più duro e li mette a rischio di malattie cardiache".
Forza fisica e Endurance
ballerini di successo sono fisicamente forti e flessibili . Modern dance coreografa Martha Graham chiamato ballerini "atleti di Dio". Ballerini si muovono in un modo disciplinato intenzionale; avete bisogno di un nucleo forte per raggiungere questo obiettivo . Molti ballerini prendono lezioni di ginnastica come aerobica , yoga e palati in aggiunta al loro regime danza regolare .
Impegno e determinazione
È necessario disporre di un incrollabile senso di impegno per sperimentare il successo come ballerino . Secondo il " Career Discovery Encyclopedia " , i ballerini di solito studiano qualche balletto o danza classica come base , tipicamente di iniziare l'addestramento a circa 10 anni in anni di pratica che l'attendeva e si deve essere in grado di lavorare bene sotto la direzione di insegnanti di danza e coreografi . Hai bisogno di essere tollerante e in grado di sopportare le critiche costruttive da vostri coetanei . La fiducia e la resistenza mentale , compresa la capacità di rimanere concentrati sulla carriera che hai scelto sono qualità essenziali che fanno di un buon ballerino .