Conoscere la posizione del piede chiusa . Inizia in 1 ° posizione , con i piedi uniti alle caviglie e si è rivelato , per quanto è possibile . Spostare il piede destro davanti al piede sinistro in modo che i piedi sono separati . Puntate le dita del piede destro verso destra , e vostri sinistra a sinistra . I piedi dovrebbero essere circa un piede ( 12 pollici ) a parte , o almeno per quanto riguarda la lunghezza del tuo piede . Il tallone del piede destro deve essere in perfetto allineamento con le dita sul piede sinistro . Inoltre , il tallone del piede sinistro deve essere in linea con le dita sul piede destro .
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Conoscere la posizione del piede aperto . La posizione aperta avanti è come la quinta posizione , salvo che i vostri piedi sono separati . I tuoi piedi , come chiusi avanti , dovrebbe essere di circa un piede a parte , con il proprio di fronte al sinistro . Diversamente chiuso indietro , in avanti aperto , il tallone del piede anteriore è in linea con il tallone del piede posteriore . Entrambi i piedi devono essere girati fuori il più possibile e il peso equamente ripartite tra loro . Per eseguire la posizione corretta ed evitare danni permanenti al corpo , evitare di cadere in una caviglia laminati o archi crollati . Sia aperto e chiuso avanti posizioni possono essere eseguite con il piede sinistro davanti , invece che a destra.
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Conoscere la posizione del braccio . Insieme con il corretto posizionamento del piede , una ballerina deve imparare il posizionamento del braccio di accompagnamento per ogni posizione . In posizione avanti , il braccio destro è curvo sopra la testa in un semicerchio . Il braccio sinistro è anche curvo in un semicerchio . Tuttavia , il braccio sinistro dovrebbe essere di fronte al corpo con la punta delle dita sullo stesso piano come l'ombelico . Se si hanno difficoltà con le posizioni del braccio , immaginare che ciascun braccio è in possesso di un pallone da spiaggia . Questa immagine può aiutare a formare la forma circolare corretta .