Come backspin

Vuoi impressionare quando sei sulla pista da ballo ? Imparare a fare il backspin . Naturalmente , questo è qualcosa che non funziona bene se improvvisamente tirate fuori a un ricevimento di nozze - a meno che la musica è in riproduzione corretta , naturalmente . Quando è , andare selvatici . Ma sempre ricordare questo : con un grande potere derivano grandi responsabilità . Continuate a leggere per imparare come utilizzare questo backspin saggiamente e bene . Istruzioni
1

Abito per il successo . Indossare una camicia che è liscia e senza molta consistenza . Qualcosa che sta senza problemi maglia funzionerà bene . Ricordate , si sta andando ad essere gira intorno sulla schiena . Non sarà troppo comodo per girare intorno a qualcosa che si sente come carta vetrata sulla pelle , non importa quanto freddo lo spin posteriore può sembrare .
2

Essere consapevoli del battito . Si desidera assicurarsi che ogni mossa che fai sulla pista da ballo riflette .
3

Sedersi sul pavimento , temporizzazione vostri movimenti con il ritmo.
4

Apri le tue gambe , piegandole al ginocchio , e mettere i piedi per terra davanti a voi.
5

mettere la mano sinistra dietro di voi. Ruotare la gamba destra su e intorno e punta sulla schiena mentre lo fate . Questo farà sì che voi di iniziare a girare intorno sulla schiena . Come si gira , a poco a poco tirare le braccia e le gambe , che vi aiuterà a backspin più a lungo .
6

Assicurarsi di filare alto sulla schiena , più vicino alle tue scapole rispetto al centro della schiena .
7

il lavoro sul fare che backspin veramente selvaggio . Ottenere il vostro slancio come si gira ( questo richiederà una certa pratica ) , e gradualmente si mettono le gambe più in alto e più in alto. Provate ad immaginare un pattinatore su ghiaccio piroette sul ghiaccio , e lavorare su replicare che, mentre la filatura .