Come break dance Worm

Break dancing è un termine che descrive hip hop danza . Queste mosse sono molto variabili e sono limitati solo dalla prestanza fisica della persona facendo loro . Break dancing non è nuovo , ma è molto divertente e ci sono molti break dance diverse mosse che si possono imparare . La vite senza fine è solo uno di loro . L' oggetto del movimento senza fine è quello di creare un effetto increspatura con il tuo corpo , che simula una scansione verme . La pratica è la chiave per fare una buona worm.Things che ti serviranno
Ginocchiere
gomito pad

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1

Lay sul volto piano verso il basso .
2

Piegare le ginocchia in modo che i piedi sono in aria .
3

calci le gambe in modo rapido direttamente a sollevarli da terra .

4

Piegare a stomaco per sollevare il bacino da terra .
5

Arco il petto verso il basso mentre raddrizzare i fianchi .
6

Sollevare il spalle come la vostra terra fianchi a terra .
7

Alza le mani come le tue terre petto a terra .
8

Slap le mani sul pavimento e ricominciare di nuovo .