Scegliere un diario . È possibile acquistare un diario di fantasia a maggior parte dei negozi , oppure è possibile acquistare un semplice notebook composizione e decorare da soli . Un'altra alternativa è quella di scrivere il diario sul computer . In questo modo sarà più facile associare il tuo libro in seguito, se lo desidera. È inoltre possibile partecipare a una comunità di diario on-line .
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Fai un impegno di scrivere qualcosa ogni giorno . Voci di diario può essere semplice come due frasi dicendo quello che hai fatto quel giorno , oppure possono essere più a lungo diverse pagine che forniscono un resoconto dei vostri sentimenti . Se non sai cosa scrivere , si può sempre freewrite o fare una lista delle vostre cose preferite , cose da fare o cose sei grato per .
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Mantenere una lista della rivista argomenti incollati alla parte anteriore del vostro diario . Questo elenco è utile quando si sta fissando la pagina bianca e non sai cosa scrivere . Creare un elenco di giorni - Lunedi a Domenica - e poi dare ogni giorno un argomento . Ogni giorno , scegliere un argomento dalla lista , e il giornale per 10 minuti su questo argomento .
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eventi importanti documenti . Usa il tuo diario di tenere un diario di viaggio in vacanza , o utilizzarlo per registrare le attività fiscali per il vostro business . Scrivere su premi che avete vinto e le realizzazioni che avete raggiunto . Tieni traccia dei tuoi obiettivi e sogni .
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Tenere un diario che racconta lo sviluppo del vostro bambino . Iniziare dal punto troverete vi aspettate , e continuare ad aggiungere ad essa come il bambino cresce . Il vostro bambino tesoro di questo cimelio .
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Utilizzare il diario come un diario di guarigione . Se sei arrabbiato con qualcuno , usare il tuo diario di scrivergli una lettera non inviato . Se sei ferito , utilizzare il diario per scrivere l'esperienza e risolvere le vostre emozioni .
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Registrare la storia di famiglia . Usa il tuo diario per parlare dei tuoi antenati , la tua famiglia e la tua vita . Mettere da parte un giorno alla settimana da dedicare a scrivere le sue memorie nel tuo diario .