2. Piega leggermente le ginocchia e sposta il peso sul piede destro.
3. Fai un passo avanti con il piede sinistro, atterrando sulla punta del piede.
4. Mentre fai un passo avanti, spingi contemporaneamente il piede destro ed estendi la gamba destra dietro di te.
5. Mantieni il ginocchio sinistro leggermente piegato e la gamba destra dritta.
6. Mantieni questa posizione per un momento, quindi torna alla posizione iniziale.
7. Ripeti i passaggi 2-6, alternando i piedi.
Ecco alcuni suggerimenti per ballare il passo del galoppo:
* Mantieni i tuoi movimenti fluidi e fluidi.
* Non estendere eccessivamente le gambe e non piegare troppo le ginocchia.
* Mantieni il core impegnato e la schiena dritta.
*Guarda avanti e tieni la testa alta.
* All'inizio esercitati lentamente nel passo del galoppo, quindi aumenta gradualmente la velocità.