1. Passaggio fondamentale
* I ballerini stanno uno di fronte all'altro
* Esegui il salto 3 volte
* Al 4° movimento, fai un passo avanti (uomini);
all'indietro (donne) e alzare le braccia lateralmente;
* Chiudi i piedi e alza entrambe le mani a destra di destra
orecchio (le donne) alzano la mano sinistra verso l'orecchio sinistro
* Ripetere i passaggi 2 e 3 nella direzione opposta
2. Turno a passo singolo
* Tieni la mano del tuo partner con la mano destra
(donne con la sinistra)
* Inizia con il piede esterno, fai un passo diagonale in avanti a sinistra
(uomini) e destra (donne) al primo conteggio
* Incrocia l'interno del piede dietro e piega le ginocchia
* Alzare entrambe le braccia lateralmente sul “e conta”
* Girare una volta in senso orario contando “due-tre”
* Termina chiudendo i piedi al conteggio quattro
3. Giro a doppio passo
* Tieni la mano destra del tuo partner con la tua destra
* Fai due lunghi passi avanti (uomini) e indietro
* Al conteggio “due” gli uomini abbassano il piede destro.
* Allo stesso tempo, le donne dovrebbero abbassare il piede sinistro.
* Continuare allo stesso modo (cambiando piede,
e braccia e girando a ritmo)
Movimenti opzionali che accompagnano la danza:
* Ondeggiamento:un movimento oscillatorio da un lato all'altro
* Salta sul posto:salta su un piede e atterra sullo stesso
* Piegati e solleva:piega le ginocchia, solleva le braccia e il busto
* Passo incrociato, alza – piega le ginocchia, alza le braccia e il busto, piega
* Avanti e indietro:le braccia si estendono avanti e indietro