Gioca alcuni club- stile o hip hop musica , e ondeggiare e rimbalzare al ritmo . Se avete problemi a trovare o tenere traccia del battito , provare a toccare qualcosa , come ad esempio una tazza con un cucchiaio . Si potrebbe anche toccare rapidamente le luci in tempo per la musica per aiutare a interiorizzare il ritmo .
2
Guarda i video musicali su emittenti televisive come MTV o VH1 a prendere alcune mosse di base . I passi di danza effettivi saranno probabilmente troppo coreografia e intricato da utilizzare in un club normale , ma i video possono dare qualche direzione iniziale .
3
Stand con i piedi alla larghezza delle spalle e la vostra braccia lungo i fianchi . Passo in avanti con il piede destro , attraversando di fronte a sinistra . Quindi , portare il piede sinistro in avanti anche con il piede destro . Ripetere facendo un passo in avanti con il piede sinistro , attraversando di fronte a destra. Spostare il cibo giusto in avanti anche con il piede sinistro . Questo vi darà una combinazione di base per mantenere il corpo in movimento alla musica in semplici passaggi puliti .
4
Aggiungere alcuni movimenti dell'anca e della spalla quando hai dimestichezza con i passaggi . Pop le anche per il lato che si stanno intensificando in avanti con . Quindi , se fate un passo a destra , ruotare le anche a destra . Quando fate un passo a sinistra , spostarli a sinistra . Aggiungere alcuni rotoli di spalla sottili nel tempo con i fianchi e la musica .
5
Incrociate le braccia davanti e oscillare verso l'esterno dal vostro corpo ogni volta che fate un passo croce per aggiungere un ulteriore elemento . Tenete le braccia sciolte , non rigida o rigida , e coinvolgere le spalle nel movimento .
6
Piegare leggermente le ginocchia per aggiungere un po 'di spavalderia ai movimenti e macinati i tuoi passi .
7
Guarda te stesso allo specchio per contribuire a perfezionare i vostri passi e movimenti .