Il leader ( l' uomo ) si erge con i suoi piedi insieme di fronte al centro della stanza . Fa un passo verso destra e porta il suo piede sinistro sopra e rubinetti accanto alla sua destra . Fa un passo a sinistra con il piede sinistro e tocca il pavimento con il piede destro vicino al sinistro . Poi, prende un piccolo passo a destra con il piede destro , porta il suo piede sinistro accanto alla sua destra , passi di nuovo a destra con il piede destro e porta il piede sinistro alla sua destra . Si ripete lo schema dall'alto facendo un passo a sinistra con il piede sinistro , toccando il pavimento accanto con la sua destra, piede destro con il piede destro e toccando accanto ad essa con la sinistra . Fa un piccolo passo a sinistra , porta il suo piede destro verso sinistra , passi di nuovo con la sinistra e mette il piede destro accanto alla sua sinistra , e poi prosegue il modello con il piede destro .
transizione verso la East Coast swing : il Leader
la transizione in altalena East Coast significa che invece di prendere due piccoli passi per entrambi i lati , l' uomo ora un passo indietro e avanti . Dopo aver preso un passo a destra e toccando con la sinistra , un passo a sinistra e toccando con la destra , l' uomo fa un passo indietro con il piede sinistro e poi il destro . Avanti , fa un passo avanti con il piede sinistro , rubinetti accanto al suo piede sinistro con il piede destro e poi passi a destra con il piede destro e rubinetti accanto ad essa con la destra . Fa un passo indietro con il piede sinistro , indietro con il piede destro , avanza con il sinistro e rubinetti accanto ad essa con la sua destra e così via
Pivot Girare con la East Coast swing : . Capo
il passo successivo è quello di aggiungere un perno svolta alla porzione swing costa orientale degli Cajun Jitterbug . Il turno inizia con i passi avanti e indietro , come descritto nella Sezione 2 Quando l' uomo fa un passo indietro con il piede sinistro e viceversa con la destra , poi fa un passo avanti con il piede sinistro e perni sulla palla del piede a destra in modo che la schiena è al centro della stanza . Egli porta il piede destro alla sua sinistra , fa un piccolo passo avanti con il piede sinistro , passi indietro con la sinistra , porta il suo piede destro accanto al sinistro , passi in avanti e di lato con il piede sinistro , rubinetti accanto al piede sinistro con destra , i passaggi a destra e tocca il pavimento accanto a lui con la sinistra , passo indietro con il piede sinistro e continua il modello . Ripetere il perno turno passi quattro volte
Transizione dalla East Coast swing a Cowboy Jitterbug : . Capo
Il passaggio dalla East Coast swing al Cowboy Jitterbug nella Cajun Jitterbug accade durante i passi avanti e indietro presenti nella Sezione 2 Quando l' uomo fa un passo indietro con il piede sinistro , che non porta il piede destro indietro accanto alla sua sinistra . Invece , fa un passo indietro con il piede sinistro e in avanti e di lato con il piede destro , rubinetti a fianco con il suo piede sinistro , e continua con il Cowboy Jitterbug come descritto nella Sezione 1
orientabile passi nella Cowboy Jitterbug : il Leader
Aggiungi al gioco di gambe della porzione Cowboy Jitterbug del Cajun Jitterbug con l'aggiunta di alcuni passi di rotazione . Quando fate un passo a destra , girare le dita dei piedi verso il centro in modo che il piede destro è in un angolo . Toccare accanto al tuo piede destro con la sinistra , e come fate un passo a sinistra con il piede sinistro , posizionandolo in modo che le dita dei piedi sono rivolti verso l'interno , a poco a poco sollevare il tallone destro e girare il piede destro verso destra prima si prende in mano e toccare accanto al tuo piede sinistro con la mano destra . Invece di fare un passo due volte a destra con il piede destro , un passo a destra , sollevare il tallone destro e girare il piede destro a sinistra nello stesso istante il tuo turno il piede sinistro verso destra in modo che le dita dei piedi sono quasi commovente . Rilassatevi sui talloni , ruotare il piede destro verso destra e il tallone sinistro a destra con le dita del piede sinistro che punta a sinistra . Pivot sulla palla del piede destro e trasformare il vostro tallone destro a destra con le dita dei piedi che punta a sinistra , come si pivot sul tallone del piede sinistro e le dita dei piedi girate a destra in modo che le dita dei piedi sono quasi commovente . Spostare a destra ancora una volta , tocca con il piede sinistro accanto al destro , passo sinistro con il piede sinistro , tocca con la destra , e fare un'altra serie di passaggi di rotazione a destra .
Variazioni e Followers
Continuare ad aggiungere le variazioni dei passi e di transizione di cui sopra avanti e indietro dalla East Coast swing al Cowboy Jitterbug come si fa il Cajun Jitterbug . Finché si rimane nel ritmo della musica , vi troverete bene . Per il seguace o la donna , che fa la stessa procedura l' uomo, ma in senso inverso . Quando i passi dell'uomo verso destra e rubinetti con il piede sinistro , fa un passo con il piede sinistro e batte con la destra .