* Ti stai mettendo in gioco. Cantare è un'attività che ti rende vulnerabile perché condividi la tua voce con gli altri. Potresti essere preoccupato per come suoni o se commetterai un errore.
* Potresti avere un'immagine di te negativa. Se non ti senti bene con te stesso, è più probabile che ti senti in imbarazzo nel cantare. Potresti pensare di non essere abbastanza bravo o di non avere la voce giusta.
* Hai paura di essere giudicato. Quando canti, metti in mostra la tua voce affinché gli altri possano criticarla. Potresti essere preoccupato di cosa penseranno di te e se ti prenderanno in giro.
* Non sei abituato a essere sotto i riflettori. Se non sei abituato a essere al centro dell'attenzione, cantare davanti agli altri può farti sentire incredibilmente a disagio. Potresti sentirti osservato e analizzato.
* Ti stai confrontando con gli altri. È facile lasciarsi prendere dal paragone con altri cantanti, soprattutto se pensi che abbiano più talento o successo di te. Ciò, però, può solo portare a delusione e scoraggiamento.
È importante ricordare che cantare è un'abilità che può essere appresa e migliorata con la pratica. Più canti, più ti sentirai a tuo agio e sicuro di te. E anche se non ti senti mai completamente a tuo agio nel cantare in pubblico, puoi comunque divertirti a cantare per te stesso e per le persone che ami.