Posizionare una mano sulla pancia e respirare - la pancia dovrebbe essere la prima cosa da espandere e le spalle non dovrebbe aumentare . Se non siete sicuri o non si sente che si sta respirando correttamente , sdraiarsi sul pavimento con le mani a vostra vita e prendere un respiro profondo . Riempire la pancia in modo uniforme su un conteggio di cinque secondi ed espirare durante lo stesso conteggio . Ripetere dieci volte e ricordare cosa si prova a respirare correttamente .
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Alzati e respirare profondamente su un conteggio di cinque secondi ed espirare durante lo stesso conteggio . Concentratevi su inspirando ed espirando in modo uniforme in modo che non ti senti come si esegue a corto di fiato o di lasciarsi andare di troppa aria troppo presto . Ripetete questo esercizio dieci volte per formare una pratica . Provate a praticare una volta al giorno .
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Scegliere una nota comoda per cantare e tenere . Respirare in più di un secondo conteggio di cinque e cantare quella nota espirando durante lo stesso conteggio . Cercare di mantenere il passo , il tono e il volume della costante nota . Una buona nota di scegliere è uno che sarebbe caduta nel vostro registro parlare regolare - troppo basso e la gola è troppo rilassato , troppo alta e la gola può diventare tesa
Ripetete questo esercizio per cinque volte , alterando il volume . della nota ogni volta avviando molto tranquillamente e crescente fino a un medi volumi poi tornare molto tranquilla sulla lunghezza del respiro . . Scegliere un campo diverso per ogni respiro
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Ripetere l'esercizio nel passaggio 3 utilizzando tutti i diversi suoni vocalici - a, e , i, o e u . Ogni suono vocale richiede la bocca di muoversi in una forma diversa , alterando la quantità di aria che si può lasciare fuori della durata dell'esercizio , quindi è importante fare pratica con suoni diversi .
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praticare queste esercizi su base giornaliera e si dovrebbe presto vedere un netto miglioramento nella capacità di mantenere costantemente le note in diversi volumi prescelti .