Reading , come tutte le attività , diventa più facile con la pratica . Diventa anche più impegnativo come il materiale diventa più complicato . Tuttavia , le persone spesso impediscono le proprie competenze distraendo stessi durante la lettura .
Distrazioni comune
I lettori sono spesso più distratti da suoni . Questi includono il rumore di fondo da parte di persone , televisori , o la musica .
Lettura mentre ascoltando la musica
Anche se le persone spesso dicono che a loro piace ascoltare musica mentre leggono , gli studi dimostrano costantemente che la musica con testi in realtà distrae il cervello da comprendere le informazioni che vengono prese in visivamente come testo .
Perché è questo vero ?
Catherine Bishop , autore di "Musica Distracting o possa distrarre Lyrics ?: Un studio degli effetti della musica di sottofondo per l'apprendimento ", sostiene che il cervello semplicemente non in grado di elaborare le parole verbali e parole testuali allo stesso tempo .
Reading più efficiente
per saperne di più efficiente e più produttiva , stabilirsi se stessi in un ambiente tranquillo con poche distrazioni , scegliere un testo al livello appropriato per voi , e poi concentrarsi sul testo senza leggere ad alta voce . La tua voce sarà probabilmente distrarre , anche.