Raggiungere primo posizione nel balletto toccando entrambi i talloni insieme . Ruotare i piedi verso l'esterno , e girare le gambe dalla presa dell'anca . Piegare le braccia con i gomiti ai lati , e posizionare le mani al centro del busto , sopra il vostro giro vita .
2
Crea una larghezza di 1 piede tra la gamba di supporto ( a sinistra ) e la gamba di lavoro ( destra) per eseguire la seconda posizione . E ' la stessa di prima posizione , tranne che si sposta il piede destro verso destra e impostare il basso . Tenere i piedi e le gambe si è rivelato e sollevare le braccia ai lati .
3
Portate il piede destro in avanti per la transizione alla terza posizione , ma non spostare il piede sinistro dalla sua posizione nel secondo. Toccare il tallone del piede destro per la zona arco centrale del piede sinistro . Entrambi i piedi devono ancora essere girate verso l'esterno , con la punta del piede destro verso destra e la punta del piede sinistro rivolto verso sinistra . Alza il braccio destro e curva leggermente sopra la testa , e sollevare il braccio sinistro ed estenderlo alla vostra sinistra .
4
Raggiungere quarta posizione mettendo la parte anteriore del piede 1 piede a parte il piede posteriore , che dovrebbe rimanere dove si trovava in terza posizione . Il piede anteriore rimane nella stessa posizione , ma ora c'è spazio tra il piede anteriore e posteriore . Il braccio destro è ancora sollevata sopra la testa . Portate il braccio sinistro verso la parte anteriore e la curva al gomito . La vostra mano sinistra e l'avambraccio devono essere davanti al busto .
5
Sposta in quinta posizione sapendo che è piuttosto difficile da realizzare . La punta di un piede tocca il tallone del piede e viceversa . Entrambi i piedi sono completamente scoperto, e le braccia sono tenute in testa in modo curvo .