Come fare un turno chaine in Ballet

Un turno Chaine è il turno di base utilizzati nel balletto . Anche se è tecnicamente un balletto turno, un chaine sua volta può essere applicata ad una varietà di altri stili di danza , dal contemporaneo al jazz a toccare anche . Padroneggiare un chaine sua volta vi aiuterà a formare una solida base per altri , più complicati passi di danza e si trasforma . Sebbene l'esatta movimenti del braccio e della testa possono variare in base alle coreografie , è conoscere le nozioni di base permette di soddisfare qualsiasi sfida coreografo presents.Things che ti serviranno
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Specchio
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1

in piedi di fronte allo specchio sul lato sinistro della stanza , con il piede sinistro a terra e leggermente scoperto e il piede destro puntato in avanti di fronte a voi . Il braccio sinistro è esteso a sinistra , e la destra è arrotondato verso il petto di fronte a voi .
2

Sollevare il piede sinistro a relevé , contemporaneamente un passo il piede appuntito destro al lato destro . Quando il piede destro è piantato , è anche in relevé .
3

Chiudere le braccia affinché entrambi siano arrotondati in davanti al petto , con la punta delle dita quasi commovente . Sollevare il piede sinistro da terra , e passo a destra con il piede destro . Accendere il piede giusto per affrontare la parte posteriore della stanza .
4

Mantenete il vostro peso sul piede sinistro e spingere fuori con la destra per accendere il piede sinistro per affrontare la parte anteriore . Si sta sempre girando la testa verso la spalla destra quando si sta spostando verso destra .
5

Apri le braccia quando si raggiunge la parte anteriore in modo che siano entrambi estesi a livello della spalla . Uscite a destra con il piede destro e ripetere i passaggi per continuare a girare sul pavimento .