1. Tinikling :Questa è una delle danze popolari filippine più conosciute e iconiche. Si tratta di due pali di bambù che vengono picchiettati ritmicamente sul terreno e l'uno contro l'altro mentre uno o più ballerini entrano ed escono da essi, dimostrando un'incredibile agilità e coordinazione.
2. Maglalatik :Questa danza racconta la storia del corteggiamento tra un contadino e un raccoglitore di cocco, utilizzando canne di bambù e gusci di cocco. Gli artisti fanno oscillare e battere abilmente i pali di bambù, imitando i movimenti della raccolta delle noci di cocco e facendole sbattere l'una contro l'altra.
3. Ibalong :La danza Ibalong descrive le gesta eroiche di tre leggendari guerrieri della regione di Bicol, chiamati Baltog, Handiong e Bantong. Combina movimenti di arti marziali, colpi ritmici e finti combattimenti, che rappresentano le loro battaglie contro creature mitiche e tribù rivali.
4. Sarung Banggi :Questa danza ritrae un corteggiamento romantico tra un uomo e una donna usando sciarpe o "sarung". Le sciarpe sono manipolate con grazia per simboleggiare l'amore e l'affetto, mentre i ballerini eseguono passi e volteggiature delicati.
5. Pandanggo Bicolano :Si tratta di una variante vivace e giocosa del Pandanggo, una forma di danza diffusa nelle Filippine. Presenta movimenti allegri e aggraziati con un pizzico di civetteria, mentre i ballerini si scambiano sguardi e volteggiano l'uno attorno all'altro.
6. Kuratsa :La Kuratsa è una danza di corteggiamento caratterizzata da passi eleganti, movimenti intricati delle mani e vivaci volteggiamenti delle coppie. Rappresenta i rituali di corteggiamento e le interazioni giocose tra un uomo e una donna.
7. Alalay :Questa danza è originaria della provincia catanduanes di Bicol. È una danza aggraziata eseguita da due coppie di ballerini e ballerine, che mette in mostra movimenti aggraziati e gesti precisi delle mani.
8. Binanognan :La danza Binanognan è una presentazione colorata ispirata al colorato uccello locale chiamato "banog". I ballerini indossano costumi vivaci che imitano le piume del banog ed eseguono movimenti energici, spesso includendo oggetti di scena come ventagli o sciarpe.
9. Pantomina :Questa danza è notevole per i suoi elementi comici e la sua natura teatrale. Coinvolge ballerini che interpretano vari personaggi e si impegnano in scenette umoristiche incorporando vivaci passi di danza.
10. Malpasso :Il ballo del Malpasso è originario della provincia di Sorsogon di Bicol. È una danza vivace che combina passi di ballo da sala con movimenti tradizionali, accompagnati da musica ritmata e allegra.
Queste danze sono solo alcuni esempi della ricca cultura della danza offerta dalla regione di Bicol, che mette in mostra la storia, le tradizioni e lo spirito creativo della regione.