Quali sono gli infortuni più comuni nella danza?

1. Distorsioni della caviglia . Questi si verificano quando i legamenti della caviglia sono eccessivamente tesi o strappati. Sono gli infortuni nella danza più comuni e rappresentano fino al 50% di tutti gli infortuni nella danza.

2. Lesioni al ginocchio . Questi possono includere distorsioni, stiramenti e strappi dei legamenti, dei tendini e dei muscoli attorno al ginocchio. Gli infortuni al ginocchio sono il secondo infortunio più comune nella danza, rappresentando fino al 25% di tutti gli infortuni nella danza.

3. Lesioni ai piedi . Questi possono includere distorsioni, stiramenti, fratture e vesciche. Gli infortuni ai piedi sono il terzo infortunio più comune nella danza, rappresentando fino al 20% di tutti gli infortuni nella danza.

4. Lesioni all'anca . Questi possono includere distorsioni, stiramenti e strappi dei legamenti, dei tendini e dei muscoli intorno all'anca. Gli infortuni all’anca sono il quarto infortunio più comune nella danza, rappresentando fino al 15% di tutti gli infortuni nella danza.

5. Lesioni alla schiena . Questi possono includere stiramenti, distorsioni ed ernie del disco. Gli infortuni alla schiena sono il quinto infortunio più comune nella danza, rappresentando fino al 10% di tutti gli infortuni nella danza.

6. Lesioni al collo . Questi possono includere distorsioni, stiramenti e colpi di frusta. Gli infortuni al collo sono il sesto infortunio più comune nella danza, rappresentando fino al 5% di tutti gli infortuni nella danza.