1. Fai un passo avanti con il piede sinistro.
2. Porta il piede destro al piede sinistro.
3. Fare un passo indietro con il piede sinistro.
4. Porta il piede destro al piede sinistro.
5. Passo a destra con il piede destro.
6. Porta il piede sinistro al piede destro.
7. Fai un passo indietro con il piede destro.
8. Porta il piede sinistro al piede destro.
Questi passaggi vengono ripetuti in un cerchio continuo, con il leader che cambia direzione alla fine di ogni frase. La danza può essere accelerata o rallentata in base alle capacità dei ballerini.
Ecco un video dimostrativo della danza Bilaskogay:
[Video della danza Bilaskogay](https://www.youtube.com/watch?v=nB51f05jK1g)