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Quali sono i passi di danza Bendian nelle Filippine?

I passi di danza Bendian fanno parte di diverse danze etniche filippine, in particolare quelle originarie della regione amministrativa della Cordillera nel nord delle Filippine. Questi passaggi sono caratterizzati da schemi ripetitivi, intricati giochi di gambe e movimenti spesso vigorosi. Ecco alcuni passi comuni della danza Bendiana:

1. Idudu (Passi circolari):Idudu prevede l'esecuzione di passi piccoli e veloci per creare un movimento circolare attorno a un punto fisso. Tipicamente comporta rotazioni continue in senso orario o antiorario.

2. Kanyaw (Passi laterali):i ballerini eseguono movimenti laterali sincronizzati con le gambe, mentre la parte superiore del corpo rimane per lo più stazionaria.

3. Kin-Kin-Chay (Passi rapidi avanti-indietro):questo passo prevede una rapida sequenza di passi in cui i piedi del ballerino toccano il terreno in rapida successione, muovendoli alternativamente avanti e indietro.

4. Padyak (Stomping Steps):Padyak è caratterizzato da passi energici e accentuati con l'intero piede piantato a terra. I ballerini spesso lo eseguono secondo uno schema ritmico, creando un effetto percussivo.

5. Salap (Passi di salto):il Salap prevede movimenti di salto o salto. Può includere varie forme come salti a gamba singola, salti a gamba doppia o salti sequenziali con gambe alternate.

6. Tallikud (Passi indietro):come suggerisce il nome, Tallikud implica fare un passo indietro in modo ritmico. Il corpo tipicamente mantiene una posizione bassa e radicata mentre si muove all'indietro.

7. Tagunggo (Passi su e giù):Tagunggo è un passo in cui il peso del ballerino viene spostato su e giù rimanendo nello stesso punto. Enfatizza i trasferimenti di peso fluidi tra i talloni e le dita dei piedi.

8. Takik (Passi di rotazione rapidi):Takik prevede movimenti di rotazione rapidi, solitamente in senso orario o antiorario. Il ballerino gira rapidamente su se stesso mantenendo i piedi vicini al suolo.

9. Waltik (Passi alternati tacco-punta):Waltik è caratterizzato da colpi alternati di tallone e punta sul terreno. I ballerini eseguono questo passo in modo veloce e ritmico.

10. Paga (Passi di calci):Apay prevede movimenti di calci in diverse direzioni. I ballerini spesso eseguono questi calci mantenendo una posizione equilibrata.

Questi passi di danza Bendiana svolgono un ruolo significativo nelle danze etniche filippine, contribuendo al loro ritmo generale, all'energia e all'espressione culturale. Mettono in mostra la ricca diversità di forme di danza che si trovano nelle regioni settentrionali delle Filippine e sono spesso visti in spettacoli vivaci durante festival, eventi culturali e presentazioni di danza.

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