I passi di danza base del pangalay sono i seguenti:
1. Il primo passaggio è chiamato "passaggio pangalay". Questo passaggio viene eseguito facendo un passo in avanti con il piede destro, quindi portando il piede sinistro ad incontrarlo. Le braccia sono sollevate sopra la testa, con i palmi rivolti verso il basso.
2. Il secondo passaggio è chiamato "passaggio tapak". Questo passaggio viene eseguito facendo un passo indietro con il piede sinistro, quindi portando il piede destro ad incontrarlo. Le braccia sono abbassate lungo i fianchi, con i palmi rivolti verso l'alto.
3. Il terzo passo è chiamato "passo kunday". Questo passo viene eseguito facendo un passo a destra con il piede destro, quindi incrociando il piede sinistro sopra il piede destro. Le braccia sono sollevate sopra la testa, con i palmi rivolti l'uno verso l'altro.
4. Il quarto passo è chiamato "passo sinakbang". Questo passaggio viene eseguito facendo un passo a sinistra con il piede sinistro, quindi incrociando il piede destro sopra il piede sinistro. Le braccia sono abbassate lungo i fianchi, con i palmi rivolti l'uno verso l'altro.
5. Il quinto passo è chiamato "passo balingkaw". Questo passaggio viene eseguito ruotando il corpo verso destra e facendo un passo avanti con il piede destro. Il piede sinistro viene quindi portato ad incontrare il piede destro. Le braccia sono sollevate sopra la testa, con i palmi rivolti verso il basso.
Questi cinque passi si ripetono durante tutta la danza, con i ballerini che si muovono in formazione circolare. La danza è spesso accompagnata da canti e tamburi, e i ballerini possono indossare costumi tradizionali.
Pangalay è una danza bella e aggraziata che è una parte popolare della cultura Tausug. È una danza che celebra la vita e la felicità e sicuramente ti farà sorridere.