Come si chiama la danza combinata con l'esercizio fisico?

Zumba è un programma di danza fitness di ispirazione latina creato dal ballerino e coreografo colombiano Alberto "Beto" Perez negli anni '90. Zumba combina musica allegra con passi di danza facili da seguire per creare un allenamento divertente ed efficace che può aiutarti a bruciare calorie, tonificare il corpo e migliorare la salute cardiovascolare.