Ascolta la musica jazz sul vostro lettore musicale . Tenere le braccia completamente distese tuoi fianchi con le mani aperte e le dita insieme e esteso fuori . Tenere i piedi insieme , fianco a fianco .
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Un passo indietro con il piede destro sul primo battito della canzone , mettendo dietro il piede sinistro . Contemporaneamente piegare le braccia ai gomiti portando le mani aperte a faccia in giù verso il petto in modo che le punte delle dita toccano .
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Passo a sinistra con il piede sinistro sul secondo tempo portando il piede sinistro accanto al piede destro e contemporaneamente in picchiata le mani a parte in un movimento simile a una rana nel nuoto .
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Avanzate con il piede destro sul terzo tempo ed estendere le braccia completamente dai vostri lati contemporaneamente . Mantenere questa posizione per il quarto tempo .
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Ripetere i passaggi da 1 a 4 Pratica questi passaggi fino a quando ti senti sicuro e fluido durante l'esecuzione delle operazioni . Eseguire la routine mentre facendo quartiere si trasforma in un cerchio girando un quarto di giro a sinistra dopo ogni ripetizione fino a tornare alla posizione di partenza .
Jazz Piazza
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Posizionare i piedi uniti e tenere le mani lungo i fianchi . Questa è la vostra posizione di partenza .
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Attraversare il piede destro sopra il piede sinistro sul primo battito , mentre spostando il peso del corpo sul piede destro .
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Un passo indietro con il piede sinistro e spostare il peso sul piede sinistro sul secondo tempo .
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Passaggio a lato con il piede destro sul terzo tempo in modo che si sta posizionando il piede destro una lunghezza spalle dal vostro piede sinistro parallelo .
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passo in avanti con il piede sinistro sul quarto tempo .
11 <p> Ritornare alla posizione di partenza e ripetere i passaggi da 1 a 4
Battement
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Tenere le mani al petto con i gomiti piegati . Tenere le mani aperte con le dita toccando . Contemporaneamente calci in avanti o di lato destro con il piede destro sul primo battito .
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Riportare il piede destro a terra sul secondo tempo ed estendere le braccia completamente fuori lungo i fianchi .
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Portate il piede sinistro dietro il piede destro sul terzo tempo e piegare i gomiti per portare la punta delle dita insieme davanti al petto .
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Avanzate con il piede destro sul quarto tempo e iniziare a estendere le braccia .
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Calcio d' avanti o con il piede sinistro il sinistro sul primo beat e tenere le braccia estese fuori .
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Ritorna il piede sinistro a terra sul secondo tempo .
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Portate il piede destro dietro il piede sinistro sul terzo tempo e poi fare un passo avanti con il piede sinistro sul quarto tempo .
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Ripetere i passaggi da 1 a 7