Ascolta la tua musica Baltimore club. Questo ti porterà iniziato con la danza . Relax e ascoltare la musica . Spostare al ritmo a sentire la musica . Stand con i piedi la distanza delle spalle .
2
Sollevare la gamba destra leggermente sollevati da terra , disteso . In piedi solo sulla gamba sinistra . Mettere il peso del corpo sulla gamba sinistra .
3
Tuck nella tua gamba destra e poi saltate sulla pianta del piede destro mentre si estende e sollevando la gamba sinistra . Si è ora mettendo il peso sulla gamba destra .
4
Tuck nella gamba sinistra e poi salire su per la pianta del piede sinistro mentre si estende la gamba destra . In sostanza , si sta saltando su ogni piede . Ripetere questo movimento di ballo al ritmo della musica .
5
accelerare il ritmo di raddoppiare il tempo . Come si fa più veloce , portare il ginocchio leggermente sul petto quando si salta da un piede all'altro .