I due partner stanno in piedi, bilanciamento con il loro peso sulla punta dei loro piedi . I partner si tengono per mano sinistra di ogni altri ' all'altezza degli occhi , con i gomiti piegati . Il leader - tradizionalmente l' uomo - mette la mano sulla schiena del seguace - tradizionalmente la donna - con il braccio che circonda lei. Il seguace mette la sua mano destra sul braccio destro del leader . I partner si affronteranno durante i passi di danza di base . Tenere le ginocchia un po ' piegate e sciolto come potrete spostare il peso costantemente durante il cha- cha e avere le ginocchia rilassate contribuirà a rendere questo movimento regolare.
Passi fondamentali
Quando uno dei partner fa un passo indietro , il partner fa un passo davanti . In questo modo la coppia si muove insieme a stretto contatto durante il ballo . Le coppie dovrebbero decidere chi guiderà e che seguirà prima di iniziare a ballare. Anche se è tradizionale per un uomo a guidare , è certamente ammissibile per la donna di guidare o per le coppie dello stesso sesso a ballare; le coppie dovrebbero decidere chi guiderà e che seguirà prima di iniziare a ballare.
Per il passo fondamentale indietro , un passo indietro con il piede destro sulla battuta 2 della musica e spostare il peso sulla gamba destra . Il battito 3 , il rock in avanti , spostando il peso sulla gamba destra , ma non muovere i piedi . Il battito 4 , un passo a lato con il piede destro e mettere il peso indietro sulla gamba destra . Far scorrere il piede sinistro oltre ad essere accanto al tuo piede destro . Sulla battuta 1 della misura successiva , spostare il peso sulla gamba sinistra e un passo di lato con il piede destro . Sposta il peso sulla gamba destra .
Per le passo in avanti di base , roccia in avanti sul piede sinistro sul battito 2 facendo scivolare il piede sinistro in avanti e spostando il peso ad esso . Il battito 3 , oscillare avanti sulla gamba destra , spostando il peso ad esso . Il battito 4 , un passo indietro a sinistra e spostare il peso sulla gamba sinistra. Far scorrere il piede destro accanto al tuo piede sinistro . Sulla battuta 1 della misura successiva , spostare il peso sulla gamba destra e passo a sinistra con il piede sinistro , spostando il peso sulla gamba sinistra
Passi avanzate : . La Croce -oltre
Per eseguire il cross-over , i partner girare un quarto di allontanarsi gli uni dagli altri in modo che entrambi possano andare avanti allo stesso tempo . Il battere due , i passi capo a sinistra con il piede sinistro incrociando il suo piede destro e sposta il suo peso a metà del cross- step . Quando il leader passi con la croce - passo che tira il suo partner con lui , in modo che il suo compagno rispecchia il suo passo . Il battere tre , entrambi i partner un passo indietro e oscillare avanti , poi tornare indietro di fronte all'altro con un passo laterale da destra a sinistra sul battere quattro
fasi avanzate : . Turno
In questo passaggio , il seguace fa una mossa diversa dal leader . Il battito due , entrambi i partner fanno un cross-over alla destra del leader . Mentre finire il cross-over , il leader solleva il braccio del seguace sopra la sua testa e il seguace si trasforma in un cerchio in senso orario sotto il braccio sul battere tre . Il seguace poi fa un passo laterale per affrontare il leader e fanno un passo standard per venire insieme .