Essere schiaffeggiati sul sedere (o su qualsiasi altra parte del corpo) senza il tuo consenso è una forma di molestia o aggressione sessuale. È importante agire immediatamente per proteggersi e stabilire dei limiti. Ecco alcuni passaggi che puoi eseguire se qualcuno ti dà uno schiaffo sul sedere:
1. Mantieni la calma e valuta la situazione:
* Fai un respiro profondo e cerca di rimanere composto. Valutare la situazione e l'ambiente circostante. Assicurati di essere in uno spazio sicuro.
2. Parla ad alta voce:
* Se ti senti sicuro e a tuo agio, di' fermamente e chiaramente alla persona che il suo comportamento è inaccettabile e indesiderato. Usa un linguaggio assertivo, come "Non toccarmi" o "Non va bene".
3. Segnalare l'incidente:
* A seconda della gravità e della situazione dell'incidente, puoi scegliere di segnalarlo a un'autorità superiore. Se sei al lavoro, informa il tuo supervisore o il dipartimento Risorse umane. Se ti trovi in un luogo pubblico, potresti voler segnalarlo alla sicurezza o alla polizia.
4. Richiedi supporto:
* Parla con un amico fidato, un familiare o un collega di quello che è successo. Possono offrire supporto emotivo e aiutarti a superare la situazione. Potresti anche voler cercare una consulenza professionale, se necessario.
5. Documentare l'incidente:
* Tenere un registro di ciò che è accaduto, inclusa l'ora, la data, il luogo e tutti i dettagli sull'aspetto o sul comportamento della persona. Ciò può essere utile se è necessario segnalare l'incidente in un secondo momento.
6. Conosci i tuoi diritti:
* Acquisisci familiarità con le leggi e i regolamenti relativi alle molestie sessuali nella tua giurisdizione. Questa conoscenza può aiutarti a proteggere i tuoi diritti e ad intraprendere le azioni legali appropriate, se necessario.
7. Seguito:
* Dare seguito alla segnalazione o al reclamo per garantire che vengano adottate le misure appropriate per affrontare l'incidente.
8. Imposta i confini:
* Andando avanti, stabilisci confini chiari e comunicali agli altri. Fai sapere alle persone che non tolleri il contatto fisico indesiderato e che dovrebbero rispettare il tuo spazio personale.
9. Cura di sé:
* Prenditi cura del tuo benessere fisico ed emotivo dopo aver vissuto un simile incidente. Concediti il tempo di elaborare e guarire e impegnarti in attività che ti aiutano a sentirti sicuro e a tuo agio.
10. Azione legale:
* In alcuni casi, potresti scegliere di intraprendere un'azione legale contro la persona che ti ha molestato o aggredito. Consulta un professionista legale per comprendere le tue opzioni.
Ricorda, hai il diritto di sentirti sicuro e rispettato. Agendo e stabilendo dei limiti, puoi prevenire ulteriori incidenti e proteggerti dal contatto fisico indesiderato.