Russell Jr. è nato a San Leandro, in California, il 19 luglio 1970. Ha frequentato la Moreau Catholic High School di Hayward, in California, dove è stato letterato per quattro anni. Ha poi giocato a basket universitario per i Missouri Tigers dal 1989 al 1993.
Nel draft NBA del 1993, Russell Jr. fu selezionato al 12° posto assoluto dai Warriors. Ha giocato per i Warriors per quattro stagioni, segnando una media di 10 punti, 5 rimbalzi e 3 assist a partita.
Nel 1997, Russell Jr. fu ceduto ai Kings. Ha giocato per i Kings per tre stagioni, segnando una media di 14 punti, 5 rimbalzi e 4 assist a partita.
Nel 2000, Russell Jr. fu ceduto ai Bobcats. Ha giocato per i Bobcats per due stagioni, segnando una media di 14 punti, 4 rimbalzi e 4 assist a partita.
Nel 2002, Russell Jr. fu ceduto ai Trail Blazers. Ha giocato per i Trail Blazers per due stagioni, segnando una media di 12 punti, 4 rimbalzi e 4 assist a partita.
Nel 2004, Russell Jr. fu ceduto ai Pacers. Ha giocato per i Pacers per una stagione, segnando una media di 8 punti, 3 rimbalzi e 3 assist a partita.
Russell Jr. si è ritirato dalla NBA nel 2005. Attualmente è analista per la rete Pac-12.
Risultati:
* 2×NBA All-Star (1997, 1998)
* MVP dell'NBA All-Star Game 1997
* Giocatore più migliorato dell'NBA (1997)