* Bere alcolici . L'alcol può disidratare le corde vocali e renderle più suscettibili ai danni. Può anche rilassare i muscoli e rendere più difficile il controllo della voce.
* Parlare o cantare ad alta voce . Usare la voce a un volume troppo alto può mettere a dura prova le corde vocali e danneggiarle.
* Schiarirsi la gola . Schiarirsi la gola può irritare le corde vocali e farle infiammare.
* Mangiare determinati alimenti . Alcuni alimenti, come i latticini, i cibi piccanti e la caffeina, possono irritare le corde vocali e rendere più difficile il canto.
* Allergie . Le allergie possono causare infiammazioni ai seni paranasali e alla gola, che possono influenzare la tua voce mentre canti.
* Stress . Lo stress può portare a contrarre i muscoli, il che può rendere più difficile cantare.
* Mancanza di sonno . Quando sei privato del sonno, le tue corde vocali potrebbero non essere flessibili quanto dovrebbero essere per cantare.
* Farmaci . Alcuni farmaci possono avere l'effetto collaterale di seccare le corde vocali o di irritarle.
* Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) . Il GERD può far risalire l'acido dello stomaco in gola, il che può irritare le corde vocali.