Una corretta respirazione è fondamentale per un buon canto. Poiché le corde vocali reagiscono al movimento dell'aria , cantanti devono essere in grado di controllare accuratamente ed efficientemente il flusso di aria . Corretta respirazione coinvolge usando il diaframma per controllare i muscoli addominali , come l'aria viene inalata ed esalata attraverso i polmoni .
Mentre ci sono molti esercizi di respirazione per provare , un semplice , efficace esercizio di riscaldamento comporta in piedi o seduti con il busto in uno stato di diritto , ma rilassato . Espirate e spostare la cassa toracica per una posizione leggermente rialzata . Quando inspirate , concentrarsi su come mantenere la vostra cassa toracica nella stessa posizione ed espandendo il diaframma come si prende un respiro . Trattenete il respiro tre secondi e lentamente spostare il diaframma nel vostro addome per aiutare a espellere il respiro . Ripetete questo esercizio fino a che non diventa automatico , in quanto è probabile che sentirete innaturale in un primo momento . Questo periodo di riscaldamento aiuta a costruire il muscolo diaframma e aiuta a diventare consapevole del suo ruolo nel processo di respirazione .
Mascella e labbra Warmups
I muscoli della mascella e labbra svolgono un ruolo importante nel canto e necessità di essere totalmente flessibile e rilassato . Per riscaldare e sciogliere i muscoli della mascella , aprire la bocca un po ' e concentrarsi sul rilassamento dei muscoli . Come si rilassano , la mascella cadrà e si può sentire la lingua che vogliono sporgere . Questo è un buon segno che i muscoli si rilassano . Con la mascella aperta e rilassata , muoversi lentamente e in modo uniforme da un lato all'altro , con le dita di presa il mento . Continuare con questo esercizio di riscaldamento fino a sentire nessuna tensione o tensione quando la mascella è chiuso
Per scaldare i muscoli delle labbra , rilassarsi e borsa le tue labbra leggermente , e fare un semplice " . Motoscafo " ; suono . Si sente divertente in un primo momento e di essere un po 'impegnativo , ma continuare a provare . Una volta che i muscoli sono rilassati , si sarà in grado di produrre questo " trillo " ; suono senza alcun problema . Come si procede, variare il flusso d'aria leggermente . Meno aria darà un trillo lento , con più aria causando il trillo di diventare più veloce .
Scala Warmup Esercizio
Quando la respirazione è sotto controllo , e i muscoli facciali sono riscaldati e rilassata , è il momento di cantare . Ognuno ha una voce che canta midrange che viene naturale ed è simile in campo per la vostra voce parlante . Questo è il passo che si desidera avviare con
Sing scala - . Do , re, mi , fa , così , la , ti , fare - avanti e indietro lentamente e ad un volume confortevole quattro o cinque volte. Sollevare il passo leggermente , utilizzando il " ; re " ; passo nella scala come punto di stringa per la prossima serie di scale , e continuare ad andare verso l'alto in campo. Quando la tua voce diventa difficile da controllare e si avvicina alla vostra " testa " ; o " falsetto " ; voce , iniziare a fare di nuovo l' esercizio a un simile passo di partenza . Piuttosto che alzare l'intonazione verso l'alto per le scale successive , muovere il passo verso il basso . Quando la tua voce diventa difficile da controllare come ci si sposta verso il basso nel terreno di gioco , è il momento di fermarsi e lavorare sullo stesso esercizio utilizzando il tuo falsetto e voce di testa .