Bere acqua regolarmente per mantenere il vostro corde vocali , bocca , gola e polmoni in ordine .
Oltre all'acqua potabile , l'aggiunta di umidità al vostro ambiente impedisce la secchezza della gola , che può causare stress eccessivo sulle tue corde vocali e influenzare la forma della tua voce .
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Limitare il volume . Mantenendo la vostra voce ad un livello ragionevole , non si posiziona sforzo supplementare sulla vostra voce , diverso da ciò che è necessario .
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Appoggiare la tua voce spesso , soprattutto dopo periodi prolungati di parlare .
Voice Shaping Esercizi
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Inspirate come se si sta sbadigliando, con la lingua premuta sul fondo della bocca e la mascella , le spalle , il collo e la testa rilassata . Quando si espira , fare un suono con la gola . Fate questo più volte , ogni volta cambiare il passo . Ciò mantiene le vostre corde vocali in forma.
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vocalizzare un suono " m" in un ambiente confortevole , tono basso . Tenere questo per due o tre secondi . Senza fermarsi il suono , aprire la bocca leggermente per creare un suono "ah " . Questo aiuta a rafforzare le corde vocali per la produzione di tiri bassi .
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Posizionare le labbra e soffiare attraverso di loro , vibrante tue labbra e la creazione di un ronzio . Lentamente muovere su e giù di tono . Ciò può causare il naso per solleticare a campi più bassi .