Non sforzatevi di cantare se fa male . Invece , vocalizzi appena sotto il volume in cui la gola inizia a far male . Questo gradualmente rafforzare e allungare la gola , consentendo di aumentare il volume lentamente .
2
Mantenere uno stile di vita sano mangiare sano e smettere di fumare . Il fumo si devastare sulla vostra gola e corde vocali , facendolo sembrare graffiante e lasciando senza fiato . Una dieta sana contribuirà a rafforzare le vostre corde vocali , rendendole più resistenti e meno probabilità di sviluppare noduli , che sono piccoli rigonfiamenti nella gola che può svilupparsi da un uso eccessivo .
3
Non cantare fuori della tua portata . Proprio come un sollevatore di pesi non deve mai sollevare più di quanto non sia in grado , non si dovrebbe tentare di cantare le note vostra gola non può gestire .
4
Warm up prima di ogni sessione . Così come è necessario per riscaldare il corpo prima di un allenamento fisico , il vostro sarà necessario riscaldare la gola per un allenamento vocale .
5
riposare la voce per un paio di giorni se si avverte dolore . Contattare un istruttore professionale vocale , che può aiutare a iniziare la logopedia ed esercizi di canto corretto .
6
Evitare di cantare in ambienti polverosi o fumosi , come discoteche . La polvere può irritare la gola e portare a dolore dopo un po ' .