- Tempo :Il ritmo della musica, ovvero la velocità con cui viene riprodotta, può influenzare la frequenza cardiaca. La musica dal ritmo veloce tende ad aumentare la frequenza cardiaca, mentre la musica dal ritmo lento tende a diminuirla.
- Ritmo :Anche il ritmo della musica, che è lo schema di battiti forti e deboli, può influenzare la frequenza cardiaca. I ritmi sincopati (cioè quelli con accenti inaspettati o fuori tempo) possono causare fluttuazioni della frequenza cardiaca.
- Melodia :La melodia della musica, ovvero la sequenza di note che compongono una melodia, può influenzare la frequenza cardiaca a seconda della sua altezza, timbro ed espressività. La musica alta, ad alto volume o emotiva tende ad aumentare la frequenza cardiaca, mentre la musica bassa, bassa o calmante tende a diminuirla.
- Testo :Anche i testi della musica, se sono significativi o carichi di emozione, possono influenzare la frequenza cardiaca. Ad esempio, testi edificanti o stimolanti possono aumentare la frequenza cardiaca, mentre testi tristi o deprimenti possono ridurla.
- Risposta emotiva complessiva :La risposta emotiva complessiva che la musica suscita in una persona può anche influenzare il suo polso. La musica percepita come piacevole, rilassante o piacevole tende a diminuire la frequenza cardiaca, mentre la musica percepita come stressante, ansiogena o spiacevole tende ad aumentarla.
Vale la pena notare che gli effetti specifici della musica sul polso possono variare a seconda delle differenze individuali, come le preferenze personali, gli stati emotivi e la salute generale. Inoltre, anche il contesto in cui viene ascoltata la musica (ad esempio ad un concerto, durante l’attività fisica o durante il relax) può influenzarne gli effetti sul corpo.