lavarsi le mani , dal momento che vi sarà conficca le dita in bocca . Non si vuole ammalarsi dalle vostre sessioni di pratica .
2
Tuck le labbra fermamente sotto i denti . La stretta si può avvolgere le labbra , il migliore è il fischietto suona .
3
posiziona il dito indice destro e sinistro fino alla nocca in bocca , tenendo gli angoli della bocca aperta e tirando il labbro inferiore ha insegnato .
4
Assicuratevi che le vostre unghie sono angolati in verso la lingua e non verso la parte posteriore della bocca .
5
Arretrare la tua lingua in un arco in modo che la punta della lingua tocca il fondo della bocca . Questo arco aiuta a velocizzare l'aria attraverso la bocca creando un potente fischio .
6
Respirate profondamente dal diaframma ed espellere l'aria sopra la lingua mentre inclinando verso il labbro inferiore .