Trova un giorno alla settimana per iniziare una giornata di riposo vocale . Ciò significa che non parlare , cantare o qualsiasi rumore di sorta . Cantanti professionisti useranno questo periodo di riposo per far guarire le corde vocali .
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Bere molti liquidi come tè con miele . Il tè caldo aiuterà per lubrificare la gola e riscaldarlo per il canto . Il miele aiuta a lenire e cappotto tue corde vocali , che li rende più reattivo e meno incline al pregiudizio .
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Warm up correttamente prima di qualsiasi esercizio , concerto o una pratica di routine vocale . Una corretta warm - up sarà a capo fuori un sacco di danni potenziali . Buzz le prime cinque note di una scala maggiore con le labbra per riscaldare la tua voce e poi cantare le scale ad un volume medio .
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Evitare di fumare e di bere , in quanto entrambe queste attività saranno seccare la corde vocali , che li rende meno flessibile e più suscettibile a danni vocale . Trovare il modo per evitare di respirare in aree fortemente inquinate .
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Bere acqua invece di tosse o il tentativo di svuotare la gola . Quando si deseleziona la gola le corde vocali si sfregano causando irritazione . Soffiare il naso spesso, quando si è malati .
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Evitare di urlare , urlare e piangere il più possibile . Tutte queste attività saranno sforzare le corde vocali e causare la vostra voce a indebolirsi .