Come Ascoltare Binaural Beats

Si può essere scettici sull'opportunità o meno battiti binaurali in realtà funzionano come sono destinati a . Battiti binaurali sono frequenze soniche progettati per mettere la vostra mente in uno stato meditativo e indurre un effetto farmaco -come il cervello e il corpo . Anche se sono indicati come " battute , " battiti binaurali in realtà non suonano come la musica . Suonano più come rumore bianco ritmico . Alcune persone li trovano difficile o sgradevole da ascoltare . Non c'è nessun trucco speciale per l'ascolto di battiti binaurali . Tutto ciò che conta è che si ascolta attraverso le cuffie stereo in modo che le frequenze sinistro e destro sono separated.Things che ti serviranno
cuffie stereo
lettore MP3

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Trova un posto tranquillo e confortevole per sedersi o sdraiarsi . Battiti binaurali sono destinati ad essere ascoltato per lunghi periodi di tempo . Si dovrebbe essere comodo e rilassato prima di iniziare l'ascolto .
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Collega le cuffie a un lettore MP3 .
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Inserite le cuffie su ciascun orecchio . It &' s imperativo che si ascolta battiti binaurali in audio stereo con cuffie . Se le frequenze a destra e sinistra non vengono separati e isolati per l'orecchio sinistro e l'orecchio destro , non funzionerà .
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Premere il pulsante di riproduzione sul lettore MP3 .

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Chiudete gli occhi e cercate di non pensare a niente . Concentrarsi solo sui suoni binaurali .