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Musica può farti sentire meglio ?

Musica è stato ampiamente segnalato per promuovere sentimenti di benessere e salute dall'antichità alla contemporaneità , tale che ha meritato la ricerca scientifica e lo sviluppo di un settore professionale . Vedendo come funziona la musica per farvi sentire meglio vi incoraggerà a iniziare ad ascoltare , iniziare a giocare o anche iniziare a scrivere musica . Musicoterapia Storico

Secondo la tradizione biblica , David , prima di diventare il re di Israele , è stato uno dei primi utenti documentate di musica come terapia . David è stato commissionato dal re Saul di giocare per lui la musica con l'arpa o lira a diventare bene dalle azioni di uno spirito maligno . Il filosofo greco , matematico , musicista e medico Pitagora avevano sostenuto l'idea di utilizzare la musica che è strutturato per le leggi di armonia per portare benefici per la salute e aiutare uno diventano in sintonia con la natura .
Musica come relax e come calmante agente

Alcune istituzioni mediche , come il Medical Center dell'Ohio State University , stanno promuovendo il rilassamento con musica e suoni come una forma di sollievo dal dolore non-droga . La musica può avere un effetto su percorsi sensoriali che possono influenzare direttamente modulazione del dolore . Musica di attesa sui sistemi telefonici a quanto pare ha un effetto calmante che può migliorare la pazienza di un chiamante . Uno studio condotto da USA Today Business Telephone ha concluso che il 52 per cento delle persone in attesa al telefono riagganciare dopo un minuto di attesa senza musica , mentre solo il 13 per cento di un gruppo dotato di musica abbandonato le sue chiamate .


musica come un Booster cervello

un articolo di E. Glenn Schellenberg , dell'Università di Toronto, ha concluso che l'ascolto di musica ha avuto benefici cognitivi a breve termine , e che le lezioni di musica durante l'infanzia aveva piccolo ma di lunga durata benefici intellettuali . Inoltre , un gruppo di ricercatori della School of Medicine della Stanford University ha scoperto che la musica può coinvolgere aree del cervello coinvolte nella prestando attenzione , fare previsioni e aggiornare l'evento in memoria . Mentre una migliore capacità cognitiva non può avere un effetto diretto sul sentirsi meglio , essendo in grado di fare bene in attività che richiedono uno a pensare certamente migliora la fiducia e aiuta sentirsi meglio con se stesso .
Contemporary Music Therapy

lo studio della musica come strumento per l'assistenza sanitaria ha portato allo sviluppo della musicoterapia , una disciplina che fa uso di uso evidence-based della musica come intervento per una varietà di condizioni . Musicoterapisti lavorano con gli adulti , i bambini , le popolazioni geriatrica e altri per fornire benefici della musicoterapia , come ad esempio la riduzione del dolore; promuovere cambiamenti di umore positivo; contrastando la depressione; aumentando funzionamento fisico , mentale e sociale -emozionale; fornendo stimolazione sensoriale e intellettuale; e migliorare la comunicazione e la capacità di coordinamento fisico .

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