Divide vostre esperienze di vita in sezioni . Si potrebbe etichettarli Infanzia , Adolescenza , Età adulta , Medioevo o la vecchiaia , a seconda di quanto tempo hai vissuto . Dividendo la tua vita da dieci anni funziona anche bene . Il diagramma fette tua vita in blocchi più piccoli che sono più facili da lavorare.
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Elenco come molti ricordi per ogni sezione , come si può . Lista Alcune persone loro top 10 momenti buoni e cattivi . Altri hanno elencato fino a 100 memorie in ogni sezione . Scrivere un numero che hai dimestichezza con , ma essere approfondita . Da volare un aquilone e imparare a guidare a diventare un genitore , trovare le storie che si definiscono .
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Cull da questi ricordi le cose che fanno grandi storie , come personaggi interessanti , impressionante o le impostazioni spaventosi , e gli eventuali conflitti o problemi che avete dovuto affrontare . Queste storie devono correre da triste divertente .
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Scegli un momento determinante per ogni sezione della vostra vita . Per esempio , forse i vostri genitori divorziarono quando eri un adolescente , e che si motivati a costruire un matrimonio forte come un adulto .
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Prova a trovare un tema che corre per tutta la vita . Avete condotto una vita piena o siete pieni di rammarico ? Lasciare il pubblico , e poi spiegare perché ti sei valutati durante il processo di scrittura , si è ora cambiato in qualche modo .