Nel suo libro " Un vecchio amico da lontano , " autore Natalie Goldberg consiglia di scrivere un elenco di odori da utilizzare come prompt . Essere fonti quotazione specifici come il dentifricio , caffè appena fatto o una marca di profumo . Scrivi una scena per ogni profumo . Questo processo innesca ricordi e disegna in più sensi . Ripetete questo esercizio per colori, suoni, texture e gusto . Non è importante che le scene senso , solo che si impara a incorporare i sensi nella tua scrittura .
Trigger Memorie
Molte persone trascinano scatole di roba e fotografie mentre si spostano da casa a casa e spesso si dimentica il contenuto . Esaminare il contenuto di una delle vostre scatole ricordo , raccogliere un oggetto e lasciare un ricordo venire da te . Un vecchio concerto stub può portare di nuovo ad un primo appuntamento . Il tuo diploma di scuola superiore può mettere di nuovo sul palco con la vecchia banda dove ancora più ricordi in mente . Selezionare un oggetto e lasciarlo raccontare la sua storia attraverso di voi .
Raccolto le storie
Lisa Dale Norton , autore di " immagini Shimmering , " ha sviluppato un esercizio chiamato " The Mountaintop . " Dal momento che la tensione disegna un lettore in , questo esercizio aiuta a trovare le volte nella tua vita in cui hai avuto un problema da risolvere . Immaginate di essere in piedi sulla cima di una montagna che si affaccia i picchi e le valli sottostanti . Un picco è un evento di vita quando qualcosa cambia accaduto . Ad esempio , potrebbe essere il tuo primo bacio , il giorno il bambino è nato o essere stato licenziato dal suo lavoro . Storia personale si vede meglio da lontano. In alcuni casi , si può ricordare l'effetto e devono seguire un percorso giù per la montagna per ricordare la causa sottile . Scrivere su questa svolta con un inizio , metà e fine .
Luoghi che hai vissuto
Ripensa a tutti i luoghi che hai vissuto. Per alcuni , tale elenco può essere breve , ma per quelli le cui famiglie spostato in giro un sacco , potrebbe essere lunghe pagine . Iniziare a scrivere le prime cose che ricordo di ogni luogo . Era una casa o un appartamento ? Erano le sale piene di odori di cibi strani e pattini a rotelle per bambini ? È questo dove avete incontrato il vostro migliore amico o futura sposa ? Selezionare una e scrivere un paragrafo o una pagina su come ci si sente a muoversi in , ciò che è stato come vivere in quella casa e in quel quartiere .