- *"Le persone si preparano:guarire le ferite emotive e andare avanti" (2015)**
Saggi
- "Abbracciare il perdono e lasciare andare"
- "Il potere della gratitudine e della resilienza"
- "Trovare guarigione e speranza attraverso il benessere emotivo"
- "Strategie per superare il trauma e raggiungere la libertà emotiva"
- "Coltivare la cura di sé:coltivare il proprio benessere mentale ed emotivo"
- "Resilienza di fronte alle avversità:storie di trionfo sul trauma"
- "Il potere trasformativo del perdono:storie personali di guarigione e crescita"
- "Toolkit per il benessere emotivo:strumenti pratici per gestire lo stress e promuovere la resilienza"
- "Ricostruire la forza emotiva:superare l'impatto di traumi e avversità"
- "L'importanza dell'autocompassione nel viaggio verso la guarigione"
- "Creare una comunità di supporto per il benessere emotivo:il ruolo della connessione nella guarigione"
- "Vita consapevole come percorso verso il benessere emotivo:coltivare la presenza e la pace interiore"
- "L'arte del perdono:lasciare andare il risentimento e abbracciare la guarigione"
- "Costruire la resilienza emotiva:strategie per migliorare la forza interiore e affrontare le sfide"
- "Guarigione emotiva attraverso la psicologia positiva:liberare il potere della fioritura umana"
Articoli
- "Navigare nel viaggio dal trauma alla guarigione:strategie per superare il disagio emotivo"
- "L'arte della regolazione emotiva:gestire i sentimenti travolgenti con consapevolezza e compassione"
- "Recuperare il benessere emotivo:superare il burnout, lo stress e il disagio emotivo"
- "Il potere della prospettiva:riformulare i tuoi pensieri per il benessere emotivo e la crescita"
- "Promuovere la guarigione emotiva nelle comunità:coltivare empatia, connessione e sostegno"
- "Il significato dell'accettazione di sé nel benessere emotivo:abbracciare se stessi con amore incondizionato"
- "Liberare il potere della gratitudine per l'equilibrio emotivo:coltivare una mentalità positiva"
- "Guarire da ferite emotive:comprendere e guarire traumi emotivi complessi"
- "Cercare supporto emotivo:riconoscere e accedere alle risorse per la guarigione e la crescita"
- "Resilienza in azione:storie di superamento del trauma e raggiungimento della fioritura emotiva"
- "Il potere trasformativo del perdono:andare avanti dalle ferite del passato"
- "Integrare pratiche mente-corpo per il benessere emotivo:coltivare la salute olistica"