Uno dei primi esempi di danza si trova nell'arte rupestre dei rifugi rocciosi di Bhimbetka nell'India centrale, che risalgono al 10.000 a.C. circa. Queste pitture rupestri raffigurano figure umane impegnate in varie attività, tra cui la danza. I ballerini vengono mostrati tenendosi per mano e formando cerchi, e sembrano muoversi ritmicamente al ritmo della musica.
Un altro primo esempio di danza si trova nelle pitture tombali egiziane del periodo dell'Antico Regno (intorno al 2686-2181 a.C.). Questi dipinti raffigurano ballerini che si esibiscono in feste e altri eventi sociali. I ballerini vengono spesso mostrati mentre indossano costumi e gioielli elaborati e sembrano essere altamente qualificati nella loro arte.
Sulla base di questi primi esempi, è probabile che le prime danze venissero eseguite per scopi religiosi o sociali. La danza potrebbe essere stata utilizzata per esprimere gioia, raccontare storie o connettersi con il divino. Nel corso del tempo, la danza si è sviluppata in una forma d’arte più complessa ed è diventata una parte importante di molte culture in tutto il mondo.
Oggi la danza è apprezzata da persone di tutte le età e culture. È un modo per esprimersi, per connettersi con gli altri e semplicemente per divertirsi. La danza è un dono che è stato tramandato di generazione in generazione e continua ad essere una parte vitale della cultura umana.