Scegliere una scarpa 1 1/2 a 2 taglie più piccole di quanto il tuo numero di scarpe strada .
2
Vesti i panni e puntare le dita dei piedi o stare in prima posizione . Le scarpe dovrebbero sentirsi un po 'comoda , ma non stretto .
3
Si scende una dimensione se la scarpa ha un sacco di eccesso nella punta o se le dita dei piedi scivolare in avanti quando si sposta .
4
Vai su una dimensione se la scarpa si sente troppo stretto o sul retro scava nel vostro tallone .
5
la scarpa si adatta correttamente quando non si ha a stringere la coulisse , il tallone rimane al suo posto , le punte delle dita dei piedi misura quasi alla punta della scarpa , e si dispone di spazio per muovere le dita dei piedi .