Cercare corsi offerti a livello di inizio per gli studenti più grandi nella vostra zona . Buone risorse per queste classi sono il college locale comunità o dependance di apprendimento , gruppi di comunità , quali la YWCA e YMCA , così come studi di danza tradizionale .
2
Parlate con il vostro futuro istruttore di danza prima di firmare per una classe . Si dovrebbe fare domande su come sono organizzate le classi , così come se la classe è veramente per i principianti . Alcune classi possono richiedere conoscenze di base di posizioni di balletto e possono essere offerti solo come parte di una serie sequenziale che si basa sulle conoscenze accumulate durante il corso .
3
Richiesta informazioni per quanto riguarda l'abbigliamento richiesto per il prospettiva di classe . Visibilità del corpo in movimento è essenziale per l'insegnamento balletto , quindi non stupitevi se si sono tenuti a indossare un body e collant - anche se molte scuole non permettono agli studenti più anziani di indossare abiti meno tradizionali , come ad esempio pantaloni jazz e aderente T -shirt .
4
Seleziona ballerine che misura il vostro piede correttamente . Pattini di balletto , anche per la ballerina adulto novizio , devono andare bene comodamente e rimanere saldamente sul piede durante i movimenti di danza .
5
Prendetevi il tempo per riscaldarsi prima di iniziare la lezione di danza ogni settimana . Esecuzione Gamba e il tronco esercizi di stretching può aiutare a sciogliere i muscoli muscoli stretti . Esecuzione di un po 'di esercizio cardiovascolare come fare una camminata prima classe può aiutare a riscaldare il corpo mentre si mette nel giusto stato d'animo per la classe .
6
Se vuoi in DVD esercizio balletto o nastri se non si riesce a trovare un monolocale o di classe per studenti adulti . Si può prendere il balletto nella privacy della propria casa , mentre l'apprendimento da professionisti riconosciuti in questa forma d'arte .