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Come fare un balletto e il Monte Bar

bar Ballet sono una componente essenziale della danza . Ballerini usano barre di balletto per il sostegno supplementare che permette loro di perfezionare la loro tecnica . Avere una barra di balletto in casa dà il ballerino un vantaggio . Non solo lei può praticare quando studi di danza sono chiusi , lei non ha bisogno di temere gettare il suo allineamento fuori perché lei non ha l'attrezzatura adeguata . Ballerini usano anche bar balletto a casa per eseguire singole exercises.Things rafforzamento che vi serve
bar Balletto
2 a 3 staffe
Viti per staffe
1 bar balletto
2 o 3 staffe
Stud finder
drill bit
trapano avvitatore
Potenza
Tasselli
Viti
matita o un pennarello
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Istruzioni

1

Selezionare l'area su cui posizionare la barra , di solito un posto che è lontano dal flusso di traffico . Se possibile , trovare un posto che ha supporti a muro o staffe durevoli . Altre cose da considerare sono se il pavimento è duro , e se c'è spazio per posizionare uno specchio di fronte al bar .
2

Acquista un bar , che dovrebbe essere di 2 pollici di diametro . La maggior parte dei bar di casa sono tre metri di lunghezza , ma può essere di 2 t piedi O4 , a seconda del vostro spazio . La barra può essere fatto di PVC , legno o metallo .
3

Determinare l'altezza della barra . E ' standard per posizionare la barra su 36 a 38 centimetri dal pavimento . Tuttavia , è anche possibile montare la barra per il ballerino . Posizionare la barra in vita del danzatore o al culmine delle sue mani in prima o seconda posizione . Fai le macchie sul muro alla giusta altezza per mostrare dove le parentesi andranno .
4

Seleziona i punti in cui si prevede di forare le viti , quindi tenere ogni staffa a parete come sarà posto e segnare i punti esatti per le viti . Usare un livello per assicurarsi che i marchi per le staffe sono in linea retta . Quindi, trovare le borchie nel muro con un cercatore stud . Cercate di ancorare ad almeno una delle staffe ad uno stallone . Per la staffa ( s) che non sarà ancorata ad un tirante della parete , utilizzare un trapano per installare tasselli .
5

Forare i marchi che hai fatto per le viti . Fissate le staffe con viti e un cacciavite di potenza . Testare le staffe per essere sicuri che siano stabili .
6

Posizionare la barra tra parentesi , quindi avvitare la barra alle staffe . Prova che il bar è stabile .

balletto

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