Nel balletto, costados è spesso usato per descrivere il movimento delle braccia o delle gambe lateralmente, come in un développé à la seconde o un grand jété. Nel flamenco, costados è usato per descrivere il movimento dei fianchi e delle spalle lateralmente, come nella bulería o nella sevillana. Nella salsa, costados è usato per descrivere il movimento dei fianchi e delle spalle lateralmente, come in un passo base o in un movimento laterale.
Costados è un termine di danza versatile che può essere utilizzato per descrivere una varietà di movimenti laterali. È un termine utile da conoscere per ballerini di tutti i livelli, poiché può aiutare a creare coreografie più dinamiche e interessanti.