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Esempio di danze popolari nella regione 1?

* Ilocos:

- _"Binatbatan"_ - danza veloce a coppie che imita il battito del riso.

- _"Kuratsa"_ - danza di corteggiamento, caratterizzata da uno scambio civettuolo di fazzoletto e ventaglio al ritmo della musica spagnola.

- _"Pandanggo sa Iluko"_ - una danza vivace accompagnata da vivaci canti popolari, spesso eseguita durante feste e occasioni speciali.

- _"Taripnong"_ - una danza che descrive il sostentamento e le attività quotidiane del popolo Ilocano.

* Pangasinan:

- _"Balse"_ - danza leggiadra ispirata ai rituali di corteggiamento, dove l'uomo offre un cappello alla sua compagna desiderata.

- _"Karatong"_ - una danza eseguita da un gruppo di uomini con pali di bambù, che mostra colpi e colpi ritmici a terra e tra loro.

- _"Kinnotan"_ - mette in mostra agilità, resistenza ed equilibrio mentre i ballerini maschi saltano su lunghi pali di bambù tenuti a diversi centimetri da terra dai loro partner.

- _"Sayaw sa Bangko "_- una danza eseguita su una stretta panca, dove le donne si mantengono in equilibrio mentre eseguono movimenti del corpo intricati e agili.

* L'Unione:

- _"Aringan a La Union"_ - una danza elegante e aggraziata caratterizzata da movimenti fluidi delle mani e delle braccia, che rappresentano l'eleganza e il fascino delle donne di La Union.

- _"Kapit Bisig sa La Union"_ - una danza che rappresenta l'unità, la cooperazione e la forza della comunità locale, con movimenti sincronizzati.

- _"Lintek"_ - danza vivace ed energica che evidenzia giochi di gambe intricati, colpi di scena rapidi e giravolte.

- _"Salisid"- danza nota per il suo battito ritmico di pali di bambù, creando vivaci percussioni che accompagnano la danza

* Pangasinan:

- _"Alupihan"_- danza vivace ed energica che mette in mostra intricati movimenti delle mani e dei piedi, simboleggiando l'unità e l'armonia della comunità.

- _"Basiw"_ - danza vivace che presenta passi rapidi e alternati, che imitano gli schemi di corteggiamento degli uccelli.

- _"Fantaka"_- caratterizzato da movimenti del corpo veloci ed intensi eseguiti da coppie di ballerini.

- _"Oasioas"_- una danza che imita il modo in cui una chioccia nutre i suoi pulcini, mostrando un aspetto tenero e premuroso della comunità.

Nozioni di base di danza

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