* Abbigliamento comodo e ampio che consenta libertà di movimento, come pantaloni della tuta o pantaloni cargo.
*Una maglietta o una canotta.
* Una felpa o una giacca per riscaldarsi, se necessario.
* Un cappello o un berretto per tenere la testa calda.
* Scarpe da ginnastica o scarpe da ballo.
Per le donne:
* Indumenti comodi e larghi che consentono libertà di movimento, come leggings o pantaloni da yoga.
* Un reggiseno sportivo o una canotta.
* Una felpa o una giacca per riscaldarsi, se necessario.
* Un cappello o un berretto per tenere la testa calda.
* Scarpe da ginnastica o scarpe da ballo.
Ulteriori suggerimenti:
* Indossa abiti in cui ti senti sicuro e che ti fanno sentire bene.
* Assicurati che i tuoi vestiti siano puliti e privi di buchi o macchie.
* Evitare di indossare abiti troppo larghi o troppo stretti.
* Se hai i capelli lunghi, legali indietro in modo che non ti diano fastidio.
*Porta una bottiglia d'acqua per rimanere idratato.
* Divertiti e goditi la competizione!