Piegare le ginocchia , leggermente inclinato in avanti , ed estendere una gamba verso destra .
2
Sollevare la gamba sinistra e rapidamente scivolare lungo il pavimento fino a quando non è vicino alla vostra gamba destra . Questa mossa dovrebbe scivolare in modo scorrevole , senza salti o saltare .
3
Tenere la posizione con le gambe e le ginocchia insieme , mettendo la maggior parte del peso sulle dita dei piedi e ripetere .
4
Chasse nella direzione opposta . In genere , ballerini chasse in entrambe le direzioni un numero uguale di volte .
Eseguire la Chasse Turning
5
tenere su il vostro partner e piegare il ginocchio sinistro mentre si estende la gamba destra sia in avanti , all'indietro o in diagonale . La direzione più comune è diagonalmente in danze tradizionali .
6
swing il vostro partner nella direzione della gamba destra tesa mentre si lascia scivolare la gamba sinistra lungo il pavimento per incontrare il piede destro .
7
, a turno, si estendono a destra e le gambe sinistra . Ogni volta che la gamba opposta incontra la gamba distesa , mettere in pausa prima di ripetere . In danze internazionali , la donna a volte piegarsi dopo un chasse .
Praticare il vostro Chasse
8
Cancella uno spazio in casa o all'esterno di circa 10 metri .
9
Inizia a Chasse attraverso lo spazio . Incontra i tuoi piedi uniti almeno cinque volte . Si può Chasse laterale , diagonale , in avanti o indietro .
10
Ritorno dalla direzione che si stavano dirigendo eseguendo una vasta chasse raggio di sterzata e continuare di nuovo al punto di partenza . Ripetere un paio di volte .