Inizia con i piedi uno accanto all'altro e stare di fronte al centro della stanza . Un passo indietro con il piede sinistro e passo in posizione con il piede sinistro . Portate il piede sinistro in avanti e toccare con la punta del piede accanto al piede destro , poi passo in posizione con il piede sinistro . Toccare con la punta del piede destro e passo in posizione con il piede destro . Come si tocca la punta del piede e passo con ogni piede , cercare di trasformare i piedi un po ' in modo che le dita siano rivolte un po' lontano dal vostro corpo . Il ritmo dovrebbe suonare così: " passo, passo , tap- step , tap - passo , passo , passo , tap- step , tap - step " . A poco a poco prendere velocità , come ti senti di fare questi passaggi .
The Turn
Eseguire la stessa procedura descritta nella prima sezione . Aggiungi un turno approfittando dei " tap , passo " modelli . Un passo indietro con il piede sinistro , passo in posizione con il piede destro , e toccare il piede sinistro accanto al piede destro . Invece di fare un passo in essere con il piede sinistro , trasformare il vostro corpo a destra e posizionare il piede sinistro verso destra e ad un angolo di 90 gradi . Vi troverete di fronte il retro della stanza . Toccare con il piede destro e come passo con il piede destro , continuare a ruotare in senso orario in modo che siete ora con la spalla destra verso il centro della stanza . Un passo indietro con il piede destro e continuare a girare in senso orario in modo che si è di fronte al centro della stanza . Come si continua con il modello toccando e un passo con il piede sinistro , ruotare in senso antiorario in modo che si finirà per trasformare completamente intorno dall'altra parte e finire di fronte di nuovo davanti .
Un modo di pensare del turno è che è simile ad un yo - yo su una stringa . Una volta che si gira la yo - yo in una direzione si ferma , poi inizia a girare nella direzione opposta . Con questo turno si va in una direzione , stop, poi tornare indietro in direzione siete venuti . Pratica il turno fino a quando si può fare fino a tempo.
Aggiungi un Partner
Mentre l'uomo fa i passi base boogie avanti e indietro descritti nella sezione uno , la donna può fare il giro descritto nella sezione due . Come l'uomo alza il braccio , la donna può girare sotto di esso , il mirroring suoi passi e aggiungendo il turno come lo fa .