Piegare le ginocchia , ma tenere la schiena dritta . In altre parole , mettere il vostro corpo in plié . Tenere le braccia al vostro fianco , per ora , ma lasciarli appendere sciolto .
2
Passeggiata intorno mantenendo la stessa postura . Continuate a camminare fino a quando è possibile farlo durante il soggiorno in plié e non guardare troppo rigida . Questo potrebbe richiedere del tempo .
3
Mettere su qualche musica jazz . Scegli jazz di base e niente troppo veloce . Jazz solito vecchio dal 1930 o 1940 funziona meglio per imparare passi di danza . Iniziare ad ottenere un tatto per il ritmo .
4
Provare la passeggiata di nuovo , ma questa volta lo fa al ritmo della canzone . Non forzare ogni passo per abbinare un battito . Senti il ritmo generale del brano e spostare a che , mantenendo il movimento fluido , naturale e aggiungendo un po 'di rimbalzo al tuo passo .
5
Lasciate che le spalle si muovono con voi come si cammina . Ruotare le spalle su, giù , avanti e indietro . Non forzare i movimenti , ma fare quello che si sente naturale per la passeggiata .
6
Piegare le braccia mentre si cammina in modo che un braccio è curvo in avanti e l' altro braccio è curvato all'indietro . Un braccio dovrebbe essere di fronte a voi con il palmo rivolto verso il basso e l' altro braccio dovrebbe essere dietro di voi con il dorso della mano rivolto verso il basso .
7
oscillare le braccia mentre si cammina . Ogni volta che si oscillare , si alternano in che modo le vostre curve del braccio . Le braccia devono sempre essere curvate nel senso opposto .
8
Tenere l'intero movimento fluido e fluttuante . Si tratta di una passeggiata di gravità basso , il che significa che è destinato a guardare come se il pedone è a un peso inferiore a tutti gli altri .
9
Aggiungi un po 'di chiarore al tuo cammino . Alcune persone inclinano la testa indietro e sorridere . Alcune persone, come i piedi posteriori di trascinare sul pavimento ad ogni passo .