Riproduci musica hip hop su altoparlanti . Pratica in movimento diverse parti del corpo al ritmo . Ad esempio , spostare solo i fianchi in un movimento da lato a lato al ritmo della musica . Questo esercizio allena il corpo a muoversi ad un ritmo .
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di congelamento Practice . Congelamento accentua il ritmo della musica incorporando immobilità nel movimento frase . Continuare l'esercizio di spostare la musica , ma mettere lunghe pause in mezzo. Spostare il 1 e 2 , poi ancora per 5 , 6 , 7 e spostare di nuovo su 8
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Combina il ritmo e il congelamento esercizi contemporaneamente in diverse parti del corpo . Spostare i fianchi e le mani allo stesso tempo . Aggiungere la testa . Scopri come molte parti differenti del corpo può muoversi in una sola volta .
Al Club
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Guarda altre ballerini hip hop per scoprire quello che fanno . Vai a locali notturni , e stare nel cifrario ( danza cerchio) a guardare la battaglia ballerini . Imitate le loro mosse per quanto è possibile .
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Chiedi ballerini che ammiri di dimostrare mosse difficili . La maggior parte dei ballerini hip hop sono felice per la possibilità di insegnare loro abilità .
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Entra nel cerchio hip hop e battaglia . L'unico modo per imparare è quello di fare . Spingere i tuoi limiti di abilità provando nuovi passi e ballare con le persone che sono meglio di te . Tenere questo in su , e guardare il miglioramento .