Stall il glowstick gettandolo in aria poi cattura su una parte del corpo , come ad esempio un piede , il dorso di una mano o la nuca , e usando quel body art per decelerare rapidamente dalla caduta libera a posto arrestato - in - .
2
Eliminare la glowstick e calci indietro fino a un'altezza dove si può prendere di nuovo . Si può calciare con il collo del piede , outstep o lacci dei piedi , e può anche far rimbalzare il bastone con il ginocchio .
3
Eseguire una manovra liquido finale il bastone su una mano dopo un altro bastone nell'altra , mentre lo spostamento in un movimento ondulatorio , creando il look di liquido che scorre .
4
Gettare i bastoni in aria e prendere di nuovo . Semplice tiri , come ad esempio gettando il bastone sopra la testa in un movimento subdolo e la cattura di esso , sono l'ideale per i principianti e può portare ad imparare i trucchi più avanzati , tali lanci dietro la schiena .
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tracciare con le glowsticks spostando i bastoni attorno ad una parte del corpo , tracciando la parte in aria con la luce . La traccia stomaco è la traccia più comune , con i bastoncini si muove intorno allo stomaco rapidamente in una forma quadrata .
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Eseguire una figura otto spostando i bastoni attraverso l'aria a forma di un otto in davanti al petto . Avviando un bastone in cima otto , e l'altra in basso , si può fare in modo che quasi un completo otto è visibile se si muove abbastanza velocemente .