L' unico scopo più importante di indossare scaldamuscoli in classe di danza è quello di prevenire gli infortuni che si verificano quando i muscoli non sono adeguatamente riscaldati . Perché lezioni di danza sono caratterizzate da una progressione che inizia con un riscaldamento seguito da stretching e poi esigenti esercizi muscolari , lesioni come muscoli e legamenti tirati sono comuni se un ballerino non ha preparato correttamente i suoi muscoli . Scaldamuscoli fornire calore supplementare per i piedi, gambe , caviglie e polpacci , oltre al calore che viene generato attraverso un warm up , quindi contribuendo ad evitare lesioni associate con impropri warm-up . Scaldamuscoli sono anche utili a isolare lesioni aree soggette . Questo è il motivo per cui in alcuni casi si può vedere ballerini con indosso solo una gamba più caldo per evitare un infortunio ricorrente su una gamba ( vedi riferimento 1 )
Calore
Come l' nome suggerisce , un'altra funzione principale della gamba più caldo è quello di preservare il calore nei muscoli degli arti inferiori . Mentre una classe di danza non tipicamente inizia con un warm-up cardiovascolare , se si preme un ballerino o un insegnante per volta durante una lezione o di prove può essere lasciata al danzatore per riscaldarsi e allungare se stessi . In questo caso , scaldamuscoli sono di solito indossati per tutta la durata della classe o prove per preservare il calore raccolto durante il warm - up per tutta la sessione , che possono caratterizzare molte fermate e ripartenze che possono essere dannosi per i muscoli freddi .
scalda
Comfort
Leg servono anche al fine di fornire il comfort , sia emotivo o fisico , per il ballerino che li indossa . Alcuni ballerini , per esempio , possono sentirsi esposti con indosso solo un body e collant , così scaldamuscoli sono un'opzione accettabile per aggiungere maggiore copertura al proprio insieme . Fisicamente , materiali certa gamba più caldi ( come quelli realizzati con una notevole quantità di lycra ) non solo servono a mantenere i muscoli caldi , ma possono anche essere regolati e concentrati di una zona (come ricompattato alle caviglie o tirato su le cosce ) se un ballerino ha una superficie problema che può essere dolente (vedi riferimento 2 )
Moda
Mentre è raro che un ballerino professionista indossare un paio di scaldamuscoli ai fini della moda solo , non è raro tra i ballerini dilettanti , ricreative e giovani che cercano di emulare l' immagine di un ballerino come popolare da cultura pop . Nel 1980 ( vedi riferimento 3) scaldamuscoli diventato popolare al di fuori della scuola di ballo come street wear e la tendenza è apparso di nuovo in questi ultimi anni . Per scopi di moda , scaldamuscoli sono disponibili in molti colori selvatici e stampe che non sarebbero normalmente essere accettati in un ambiente professionale ma che sono tollerati tra i ballerini giovani e inesperti .